記録をやめたら育児が楽になりました♪
先月こんな記事を書きました。
↓↓
この時の自分に聞いてみたい、、
何をそんなに頑張ってるのー！？
と。笑
【先月の子育て】
離乳食も始まるし生活リズム整えなきゃ!!
と、それまで記録していた授乳時間に加え
睡眠時間も記録し始める。。
（それまで記録してなかったの!?というツッコミはさておき、、）
その記録から理想のスケジュールをたてて、
その通りに生活できるように
お腹が空いても時間まで気を紛らわしたり、
たいして眠くなさそうでも寝かしつけたり。
いわゆる「規則正しい生活」ってやつを
心がけていたシーサーちゃん。
おかげでコーシーの生活リズムはほぼ確立。
寝る時間が決まると家事もしやすくなる♪
とかなり自己満足してました。
【きっかけは帰省後のちょい鬱】
実家に帰ると、多かれ少なかれ
生活リズムって崩れるもの。
その時はまぁいいか♪で済ませられるけど
帰ってきてちょい鬱状態になると、、
もぉ、ストレス！！
いつも寝る時間になかなか寝なかったり、
いつもの時間より早くお腹を空かせて
泣かれたりしちゃうと、イライライライラ。
これはちょっと精神状態、危ないな、、
と思ったシーサーちゃん。
あんまり時間を気にするのはやめよう！
と思ったけど、すぐには切り替えられない。
シーサーちゃん、考えました。
記録するから時間を気にしちゃうんじゃ??
そして決めました。記録するの、やめよ。
【記録をやめてみると、、】
これがと〜っても楽♡
不思議なことに、記録をやめただけで
本当に時間を気にしなくなった！
授乳ちょっと早いかなー??と思っても
まぁいいかってあげちゃう♪
眠くなさそうな時は一緒に遊んで、
眠くなってグズりだしたら寝かしつけ。
余計な労力使わなくなった。
コーシーも飲みたい時に飲めて、
遊びたい時に遊べて、寝たい時に寝て、
きっとストレスフリーだろうな。
どことなく、グズることが減ったような。。
【先月の私に言いたいこと】
「そんな自己満足、早くやめなよー！！」
、、じゃなくて
「頑張ってリズム作ってくれてありがと！」
って言います。
確かに、何であんなに頑張ってたんだろ??
とは思うけど、、
時間を気にしなくなっても、
不規則な生活にならずに済んでるのは、
一度しっかりリズムを作ったおかげ。
だから、やっておいて良かったなって。
先月の私、お疲れ様！！
そして、、
今月は離乳食を頑張ってるシーサーちゃん。
来月の自分に
「頑張ってくれてありがとう！」って
言ってもらえるのかなぁ。。
